Cómo como cuando entreno deporte de fuerza
Núria Coll, María Zapata y Blanca Gómez visualitzacions · març 2023Aprèn amb la Núria Coll, la María Zapata i la Blanca Gómez, què és l'exercici de força i com es pot combinar amb la dieta cetogènica.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Elva Abril
Per què a algunes persones els costa deixar de menjar dolç o seguir una dieta?
Quan estàs bé psicològicament, menjar bé resulta molt més fàcil, el cos t’ho demana i es fa sense pensar.
L’alimentació té una part molt emocionalment. En aquesta ‘masterclass’ aprendràs quina és la relació entre el teu signe lunar i el que ajuda a nodrir-te emocionalment, que és diferent de l’alimentació física.