Com no emmalaltir per ser jove a qualsevol edat
Núria Coll, Laura García i Marc Vergés visualitzacions · juny 2023La Núria Coll, la Laura García i en Marc Vergés, t'expliquen per què la sang pot ser la clau de la longevitat.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Marc Vergés
Com ens estem adaptant als canvis produïts en els últims mil·lennis? Quin preu té no seguir l’herència de milers de generacions? Som els únics animals que col·leccionem patologies, i la majoria del primer món pren més d’una medicació de manera crònica quan en té seixanta. Si l’alimentació evolutiva ajuda a recuperar la salut de tantes persones que l’havien perdut, imagineu què pot provocar en un cos sa que dediqui temps a l’exercici? Si analitzem la nostra alimentació i estil de vida com a societat, toca canviar. Com? En aquesta xerrada, el nutricionista Marc Vergés, autor de Paleodieta para deportistas, ens ho explica tot.
La xerrada és en castellà.