Los cambios hormonales de la mujer, a partir de los 40
Fernando Losa visualitzacions · març 2021El ginecòleg Dr. Losa explica els canvis hormonals que afecten la qualitat del son, el pes o el sistema digestiu durant la menopausa i perimenopausa.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Xevi Verdaguer
En aquesta conferència, el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer ens fa entrar al seu món, i ens explica que els desordres intestinals i l’estat de la microbiota intestinal afecten la salut general. Verdaguer defensa que la microbiota intestinal és un òrgan neuroimmunoendocrí i ens explica per què. En poc més d’una hora, resumeix la relació entre salut intestinal i hormones sexuals, exercici físic i sobrepès. A més, dona consells pràctics de com alimentar-nos per tenir una bona salut hormonal i una microbiota intestinal equilibrada.