3/10 Super green smoothie per netejar la sang
Cuina i fotografia: Elka Mocker
Ingredients
- 4 flors de bròquil
- 1 manat d’espinacs
- ½ T de germinats d’alfals
- 1 poma gran
- 2 C de llavors de cànem pelades
- herba de blat en pols (opcional)
- 150 ml d’aigua
Preparació
- Poseu l’aigua a la batedora juntament amb les llavors de cànem, afegiu-hi la resta d’ingredients menys l’herba de blat i bateu.
- Afegiu l’herba de blat per sobre.
