Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.

vull formar part de la comunitat

Mites i collonades de l’alimentació
Marc Vergés

1:19:04 | febrer 2017
2.932 visualitzacions

Fes-te soci de la comunitat
i podràs veure-ho tot.

UNEIX-TE A LA COMUNITAT

Mites i collonades de l’alimentació

Marc Vergés

1:19:04 | febrer 2017 | 2.932 visualitzacions

El nutricionista Marc Vergés ens ajuda a veure-hi clar abordant alguns dels grans mites que envolten l’alimentació i que ens fan seguir dietes que no són gens saludables o en alguns casos prendre medicació que segurament no necessitem. Analitzem el missatge de professionals que afirmen que, si eliminem el gluten de la dieta, tindrem mancances o que els greixos no són bons. Esbrinarem per què és absurd contar calories i quins valors hem d’entendre per aprimar-nos i alhora tenir bona salut. I analitzarem l’esmorzar! Per això també haurem d’abordar el tema dels lactis, de la piràmide alimentària i de la distribució dels àpats.

etsTV

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat