Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.

vull formar part de la comunitat

Mites i collonades de l’alimentació
Marc Vergés

1h 18min | febrer 2017
1.653 visualitzacions

Fes-te soci de la comunitat
i podràs veure-ho tot.

UNEIX-TE A etsTV

Mites i collonades de l’alimentació

Marc Vergés

1h 18min | febrer 2017 | 1.653 visualitzacions

El nutricionista Marc Vergés ens ajuda a veure-hi clar abordant alguns dels grans mites que envolten l’alimentació i que ens fan seguir dietes que no són gens saludables o en alguns casos prendre medicació que segurament no necessitem. Analitzem el missatge de professionals que afirmen que, si eliminem el gluten de la dieta, tindrem mancances o que els greixos no són bons. Esbrinarem per què és absurd contar calories i quins valors hem d’entendre per aprimar-nos i alhora tenir bona salut. I analitzarem l’esmorzar! Per això també haurem d’abordar el tema dels lactis, de la piràmide alimentària i de la distribució dels àpats.

etsTV

Uneix-te a la nostra comunitat.

Descobreix una manera nova d’alimentar-te i de protegir la salut amb conferències exclusives enregistrades d’alguns dels millors professionals de la salut i la nutrició del nostre país.

Com? Fes-te soci d’Etselquemenges i les podràs veure totes.

VULL FORMAR PART DE LA COMUNITAT