Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Marc Vergés
El nutricionista Marc Vergés ens ajuda a veure-hi clar abordant alguns dels grans mites que envolten l’alimentació i que ens fan seguir dietes que no són gens saludables o en alguns casos prendre medicació que segurament no necessitem. Analitzem el missatge de professionals que afirmen que, si eliminem el gluten de la dieta, tindrem mancances o que els greixos no són bons. Esbrinarem per què és absurd contar calories i quins valors hem d’entendre per aprimar-nos i alhora tenir bona salut. I analitzarem l’esmorzar! Per això també haurem d’abordar el tema dels lactis, de la piràmide alimentària i de la distribució dels àpats.
Hola!
Hem detectat que tens activat un adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.