Los 12 pilares de la nutrición emocional
Elva Abril visualitzacions · novembre 2021Per què a algunes persones els costa deixar de menjar dolç o seguir una dieta? Descobreix quina és la part emocional que s'amaga darrere l'alimentació.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Víctor Amat
Moltes persones volen canviar, però no ho aconsegueixen, tot i saber que els convé fer-ho. Segur que més d’una vegada heu sentit la frase: si voleu canviar un hàbit, el canvieu. Però és realment tan senzill? Voler canviar és suficient per fer-ho?
En aquesta masterclass, Víctor Amat, psicòleg, divulgador, formador i creador de l’escola Palo Bajo, ens explicarà on s’inicia el conflicte, el paper i l’error que cometen alguns terapeutes quan es posicionen a favor del canvi i de crear resistència en el pacient i com ell creu que hauríem d’afrontar aquest tipus de situacions.