Cosmètica sense tòxics

Nina Benito, CEO d’Organics Magazine i gran experta en cosmètica ecològica, ha contestat centenars de preguntes al canal de #cosmètica de Telegram de la Comunitat sobre desodorants, cremes facials, de cos, xampús, dentifricis…

Aquí trobaràs un resum de tot el que ha dit.

Però abans de començar has de saber que tots aquells productes que estan certificats per Ecocert estan lliures de substàncies tòxiques i són òptims.

1. PASTES DE DENTS

Aquest mes hem parlat dels dentifricis i, evidentment, recomanem dues entrades d’Instagram de la nostra estimada Nina Benito (@organicsmagazine)

També us aconsellem llegir l’article: “Pasta de dents amb fluor? No, gràcies“, on exposa els pros i contres de les pastes de dents amb fluor.

Els productes d’higiene dental que Nina Benito ha recomanat en la nostra comunitat han estat:

RASPADORS LINGUALS 

Sempre de coure. Els podem trobar a les botigues de les marques:

  • Banbu
  • Ítaca

COL·LUTORIS

Col·lutoris amb oli

  • Ringana. Te cúrcuma i xylitol que desinflama i afavoreix la microbiota oral bona.
  • Eliah Sahil. En te diversos, però el meu preferit és el de cúrcuma que ens ajuda amb els processos inflamatoris bucals.
  • Ítaca. El de CBD m’encanta.
  • Georganics. Qualsevol de les seves varietats m’agrada
  • Oli de coco ecològic 

Col·lutoris que no son amb oli

  • La Saponaria. El de Menta (el de taronja no esta molt allà)
  • Georganics en pastilles. Ideal para a viatges i per dur a la bossa. es posa un dit d’aigua i es dissol ràpidament.
  • Coslys Menta
  • Urtekram Menta
  • Agua de Mar (perfecta tal qual)

PASTES DE DENTS

Pastes de dents d’Hidroxiapatita ecològica

  • La Saponaria. De gingebre i llimona amb hidroxiapatita
  • Urtekram.  Pasta de dents de menta fresca blanquejant amb fosfat càlcic (hidroxiapatita)

Pastes de dents per a dents sensibles

  • Coslys dents sensibles
  • Ecodenta dents sensibles. Valideu que estigui certificada per Ecocert.
  • Logona camamailla

Pastes de dents infantils

  • Coslys amb dosificador. Condeix com a cinc de normals!
  • Coslys sense dosificador amb diferents gustos
  • Naturabio de maduixa o de plàtan
  • Logodent de maduixa
  • Dr. Bronners de herbabona

Pastes de dents familiars sense fluor

  • La Casa de la Luna Media (te gust a fonoll)
  • Ítaca Organics (menta)
  • Münnah (Menta)
  • A Vogel (amb esquinància i altres herbes)
  • Dr. Bronners (menta o herbabona)
  • Lavera. Qualsevol gust , només s’ha de mirar si porta fluor o no.
  • Logona. Qualsevol gust , només s’ha de mirar si porta fluor o no.
  • Ben & Anna. El de taronja m’encanta, per als que no volen sabors mentolats.
  • La Biznaguera. De sabor suau i amb argila blanca.
  • Naturabio. El de pròpolis és el meu preferit d’aquesta casa.

Pastes de dents blanquejadores

  • Georganics, My Magic Mud, Coslys carbón activo, Ben & Anna Black. Qualsevol que porti carbó actiu.
  • Ecodenta de Papaya

Dentífrics sólids:

  • Georganics (qualsevol varietat)
  • Banbu. El de gingebre i el de canyella, els meus preferits.

RASPALLS DE DENTS SENSE PLÀSTIC AMB CERDES DE RICINO

  • Bio Bambú (amb cerdes de Ricino)

SEDA DENTAL AMB  CERA VEGETAL SENSE FLUOR

  • Georganics
  • Bio Bambú

MARCA D’HIGIENE LOW COST

  • The Eco Gang

2. DESODORANTS

Aquests són els desodorants que Nina Benito ha recomanat a la nostra comunitat de Discord:

  • Marques: NaturLab, Coslys, Hurraw, Soapwalla, Lavera, Matarrania, Florame ampolla de tapa rosa, Speick stick transparent, Active de The natural deodorant, Amapola bio Paseo por el bosque, Ringana, sense aromes, We Love The Planet sense aromes, Esperança per a hiperhidrosi, Weleda (molt suaus pero si no porten alumbre són ok)
  • En esprai: Phytorelax, Grun Shades of Nature
  • Desodorant de peus: Naturlab
  • Suor forta: Ringana, Speick sense aroma i en barra, Amapola Bio Un paseo por el Bosque o el cítric i el de BÖSTICK (aviat arribarà a Espanya).

No deixeu de consultar la guia de desodorants que vam preparar l’any passat amb Benito per aprendre a triar els millor desodorant: “Guia desodorants” amb una selecció dels nostres 27 desodorants preferits.

3. PRODUCTES FACIALS

Rutina facial bàsica de dia i nit en 4 passos: 

  1. Neteja, dia i nit, sempre, encara que no et maquillis. Hem d’eliminar tots els tòxics ambientals.
  2. Tònic. Equilibra el ph de la pell per mantenir l’equilibri dels bacteris bons
  3. Sèrum. S’absorbeixen molt ràpidament i porten molts nutrients actius per a la pell.
  4. Crema. Ajuda a què penetrin les substàncies actives del sèrum i a mantenir la hidratació de la pell.

La Nina Benito ha recomanat aquests productes a la nostra comunitat:

PAS 1: PER A NETEJAR LA PELL

  • Sabó facial solid: Arbol de té de Naturavia, Carbón activo de Colores Natur, els de la  Tierra de Ceibas, La Saponaria y el de alepo de Zhenobya
  • Sabó facial desengrasant i suau: Ringana, Münnah i el blanc de Dr. Bronners
  • Aigua micel·lar: Münnah, So’ Bio Ètik, D’Alchemy, Herbera (Reishi).

PAS 2: TÒNICS

  • Tònic: Saper, Herbera (equinàcea), Artica Bio kenza oil i Ohlistic

PAS 3: SERUMS

  • Sèrums pell madura: Estime & Sens, Ringana anti wrinkle o qualsevol de la marca Esse Skincare.
  • Sèrum amb àcid hialurònic: Herbera, Esse Skincare, Àrtica Bio cosmétics, Ringana i Florame Age Intense.

PAS 4: CREMES 

  • Cremes hidratants generals: Ringana, Lilà Cosmètics de macadàmia, Artika Bio d’alvocat,crema Rosa de Mosqueta d’Artica Bio, Sinthesis Salud, Ártica Bio, I+M Naturcosmetik, Lilà
  • Per a pell madura i seca: Overnight de Ringana, tractament de nit Luz de Münnah, l’oli de Bakuchiol d’Akame, olis d’Alskin i tota la gamma antienvelliment d’Esse Skincare
  • Per a pell mixta 40 anys: Alma Secret, Máyikas, Münnah, Coslys, Naturabio, Centifolia, La Saponaria
  • Per a pell madura mixta: Såper i la crema de la línia normal de pell mixta, també la de Münnah de pells mixtes, la de Máyikas, la de Kimera Biocosmetics, la Jeunesse de Centifolia (molt bona), la Près-Áge de Gamarde, l’Herbera Bioscosmetics de pell mixta, tots el sèrums d’Oil-Free, la gamma de magrana d’Ártica Bio amb un sèrum enzimàtic 
  • Crema facial per a hombes a partir de 40 anys: Florame y la de Ringana
  • Per a pells adolescents: la rutina de la marca Gotagota, pell greixosa de Florame, per a l’acne Logona en estic, Pura Vida Organic, Ringana (sobre toto tónic i crema), Pai Skincare, per a pells mixtes Gotagota i per a pells greixoses la de La Saponaria
  • Solucions per a l’acne: Esse Skincare té una línia molt potent per a l’acne que tracta el rostre i ajuda a recuperar-lo amb un nivell d’efectivitat igual al dels tractaments amb tretinoines (Roacutan), crema home de Ringana (vàlida per a dones i adolescents ), sèrum d’àcid azelaic d’Herbera Biocosmetics, línies La Saponaria i Logona per a pells acneiques (molt suaus per a adolescents).
  • Per al tractament de granets de l’acne (productes per posar a cada granit): roll-on de Sublime Oils, stick d’Esse Skincare, Roll on de Santulana i d’Ami Iyök o Natura bio
  • Protecció solar per a prevenir taques pel sol: productes amb protecció solar com les cremes Alma Secret amb SPF30, Mádara Sun, Eleven Obi, ringana (amb protecció contra la llum blava) i Sinthesis Salud antiage + SPF alt. 
  • Per a les taques de la cara amb retinal i bakuchiol: Llum de Münnah (crema i oli per posar a cada taca), Overnight de Ringana, la gamma Klara de Máyikas, la línia White de Gamarde, Elixir Bakuchiol d’Eleven Obi, gama Polifenoles Novexpert, Herbera línia de Bakuchiol, Màdara Vitamina C, Bema White.
  • Per a les pells amb psoriasi: crema facial d’home de Rigana, crema Kaalm de Little Miracles, oli de nadó de la marca Wooden Spoon
  • Per a pells reactives i al·lèrgiques: protocol per a pells masculines de Ringana, línia Tolérance de Florame
  • Per als èczemes: Little Miracles de Kaalm, correctora de Sinthesis Salut
  • Per a la rosàcia: Crema Calm de PuraVida Organic, la gamma de Pai per a vermellors i la crema per a home de Ringana (vàlida també per a dones).
  • Dermatitis: Crema Little Miracles de la marca Kaalm (és molt densa densa amb una mica és suficient) i el corrector de Sinthesis salud (Idem)
  • Dermatitis perioral: oli d’onagra, mantega de karité i Ozolabs (amb ozó)
  • Crema calmant: crema calmante con CBD de Pura Vida Organic, crema multifunción de Lamia i la crema correctora de Sinthesis Salud
  • Èczemes: Little Miracles de Kaalm, correctora de Sinthesis Salud
  • Cremes de karité pures: Maison Karité i Ètik Mundi

EXFOLIANTS

  • Exfoliants facials físics o mecànics: Terai Cosmètica (per a pells molt delicades), Natura Siberica per a pells madures i seques (low cost), Micro exfoliant Esse Skincare (microdermoabrasió). Tots els exfoliants de la marca són una passada.
  • Exfoliants facials químics: l’exfoliant d’àcid glicòlic de Natural Kirei i tota la línia de Mossa amb àcids de fruites AHA, exfoliant D-Peeling de Sublime Oils,

OLIS

  • Oli de rosa de mosqueta: Pai Skincare, Marnys, Oshadhi.
  • Oli facial nit per a pells mixtes: Sublime Oils, el de Puravida Organic i el de Lilà

ALTRES

  • Contorn d’ulls: Sinthesis Salud i Sublime Oils (el d’ulls i llavis), Ártica, D’Alchemy (és una marca una mica més cara), Mamita Botanical, Neathea, Naturavia.
  • Afaitat: Sinthesis Salud, La Saponaria, Terai Cosmética, Amapola Bio, La Casa de la Luna Media, Fair Squared, Arganour.
  • Xampú per la barba: un de Florame, Terai, Banbú, Arganour.
  • Oli per les pestanyes: Münnah, Mádara en gel.
  • Hidratant pels llavis: Hurraw, Naturabio, Attitude, Amapola Bio, Esencias de Luna, Madara, Pura Vida Organic, Banbu, Esential’Arôms, Florame, el basis de Lavera y los de Ártica Bio.

Marques que la Nina Benito considera aptes:

  • Aurelia London
  • Santé (básica però ok)
  • Naturavia
  • Jane apothecary
  • Antipodes
  • Novexpert

4. PRODUCTES PER AL COS

I per al cos, Nina Benito ens ha recomanat aquests altres productes:

HIDRATANTS

  • Crema hidratant: SInthesis Salud, Coslys, Centifolia, Alphanova, La Biznaguera, Alma Secret, La Saponaria, NAturabio
  • Crema hidratant, pells madures: Naturabio i Dersia

GEL

  • Gel bany: Coslys, Natura Siberica (comprovar que estigui certificat), Maminat en envàs de vidre, Naturabio, Oma Gertrude, Santé, Alma Secret, I+M Naturcometik, Logona, Dr. Bronners, Lavera
  • Gel nens: La Biznaguera, Alma Secret, Carelia, Liluk, Esential’Baby (pells atòpiques), Natura Siberica certificada, Dhyvanna (pells delicades), Centifolia, Gamardem Coslys, Lavera bio, Logona bio , Sante bio i Alphanova.
  • Gel en pastilla: Ozolabs amb ozó, Såper, Amapola Bio i La casa de la Luna Media de calèndula

MANS

  • Sabó de mans: Dr. Bronners, sobre tot la línia de sabons de sucre i Natura Siberica certificada
  • Crema hidratant mans: Soy Green, la de Ringana que té urea i la d’Alma Secret, D’Alchem, Terpenic, Alskin, Dersia,Florame, Maminat, Ártica Bio, Münnah.
  • Pels panellons de les mans: cremes de mans molt emol·lients com la de Lilà, Soy Green, Esse… . Per curar la crema Correctora de Sinthesis Salud, la Mano de Santo de La casa de la Luna Media

ALTRES

  • Pells amb psoriasis: sabons i cremes corporals de Florame, Dr. Bronners, Ringana, IM Plus Berlín. Excepte Ringana que es pot utilitzar tota la línia, la resta han de ser les línies blaves.
  • Com a esponja: les lufes i el guant de Kesha de Zenza Oil
  • Crema reafirmant: Aroms Natur i la Overnight de Ringana
  • Crema per a l’escot i el coll: Máyikas y d’Alchemy
  • Crema per a les varius i les aranyes vasculars: L’oli especial per a varius d’Ànima Secret, roll-on Decolors i Sinthesis Salut
  • Exfoliants per al cos: PerPurr, Herboliari Navarro amb o sense oli de calèndula, el guant de Kesha de Kenza Oil.
  • Per a cicatrius recents: oli de Pai SkinCare, oli de rosa de mosqueta o oli amb centella asiàtica.
  • Crema de peus: Natura Siberica certificada i Ringana
  • Marques pell atòpica: Esential’Arôms, Pura Vida Bio, Sinthesis Salud, Ringana Baby, Little Miracles de Kaalm.
  • Estries embaràs: Alphanova, Sante, olis vegetals de Florame, la mantega corporal sòlida Mamá de Bara Cosmetics, la mantega de karité pura d’Ètik Mundi, tota la línia sense aromes de Lilà 

Marques que la Nina Benito, a més a més del productes llistats, ha considerat aptes:

  • Dr. Bronner’s
  • Münnah
  • Ringana
  • Banbu
  • Mádara la línea grow
  • Matarrania
  • Naturabio i Coslys, per a envasos familiars
  • Santé
  • Coslys

5. PRODUCTES PER ALS CABELLS

La selecció de productes de Nina Benito per als cabells és:

  • Xampú: Münnah La Saponaria, Natura Siberica certificada, Santé, Logona, Naturabio, The Stop Water, Banbu, Maminat, Bioturm, pel cabell fi el Grow de Mádara i pel donar volum el de Coslys
  • Xampú per a cabells tenyits: Khadi i Bioturm
  • Xampú anticaspa: Sol Santos, el de cabells greixosos de Banbu, el purificant de Maminat, La Biznaguera, Esential’Arôms d’arbre del te
  • Xampú per a dermatitis seborreica capil·lar:  Sol Santos o Neem de Khadi.
  • Xampú per a cabells fins: Grow de Madara
  • Xampú per a cabells fins sòlid: la Biznaguera
  • Xampú per donar volum: Less is More, la Biznaguera i xampí Reina del Prado de Coslys
  • Cabells blancs: Coslys, Khadi, Bioturm, Logona, Banbu, Munnah i Kooch
  • Cabells encrespats: La rutina de Sol Santos, i el xampú i acondicionador de Münnah, La Biznaguera i Coslys.
  • Xampú reconstituent: La Biznaguera, Ringana, Ànima Secret, Bo·ho
  • Cabells arrissats (encrespament): la mascareta d’Alma Secret, tota la gamma de Bio Sakure menys els xampús, tots els productes curly de Less is More, tota la gamma curly de Maison Karite, el gel de La Biznaguera
  • Condicionador: Münnah, Sante, Ringana i Alma Secret
  • Condicionador sense esbandir: els d’Urtekram i Naturabio
  • Condicionador sòlid: Banbu y Rosenrot
  • Mascareta: Natur Green, Alma Secret, Munnah, Alma Secret (Xtreme Repair i Lovely Smoothing), Ringana i OMA Gertrude 
  • Sèrum: Münnah,
  • Sèrum anti-caiguda/ densificador: de Sinthesis Salud, la gama Grow de Mádara o el de Less is More
  • Xampú anti-caiguda: Natura Siberica d’homes i el de Kooch 
  • Suplementació: anti-caiguda: càpsules Beauty de Ringana
  • Protector tèrmic: Less is More, Logona i Elena Busto
  • Tints: Khadi, Cultivators, Coleurs de Jeanne, Logona, Mixtura (en peluqueries), tints d’argila com Khadi
  • Tints naturals per a cabells blancs: Mixtura
  • Laca: Bioturm, Biosakur, Elena Busto, Logona.
  • Espuma: Bioturm
  • Gel fixador: Bioturm, John Master Organics, áloe vera.
  • Oli per al cabell: Alma Secret, la biznaguera o khadhi
  • Keratina: Bio Sakure
  • Oli per a dermatitis seborrèica o psoriasis en el cuir cabellut: Oli de neem de Khadi.
  • Pel cabell sec: Protocol Coco Loco de Nina Benito amb oli de coco

Marques que Nina Benito, a més a més del productes llistats, ha considerat aptes:

  • Elena Busto
  • Münnah
  • Ringana
  • Banbu
  • Mádara la línea grow
  • Naturabio i Coslys, per a xampús en envasos familiars
  • Logona
  • Santé

6. MAQUILLATGE

I en maquillatge les marques recomanades per Nina Benito a la nostra comunitat de Discord són:

  • Pintaungles: BoHo Green Cosmetics, ZAO, Kure Bazaar
  • Rímel: ZAO, Boho Green Cosmetics, Miss W, Sante, Lily Lolo o ZUII
  • Llapis d’ulls: Benecos, Logona, Sante, Grun, Boho, Purobio, Soul Tree, ZAO, ZUII, Lily Lolo i Dr. Hauscka
  • Desmaquilladors d’ulls bifàsic:  Alma Secret, Mossa, So’Bio Ètic
  • Ombra d’ulls: ZAO, ZUII i Lily Lolo (aquestes últimes no són bio, però no porten ingredients dolents.
  • Coloret: el de Maminat, Aura All-in-one de Hurraw, que serveix per als llavis i galtes, o els cremosos de Boho Green Make-Up. Coloret en stick: Hiro i RMS Beauty
  • Polvos compactes: Annemarie Borlind
  • Antiulleres: ZAO, Purobio , Boho en barra, Homo Naturals amb color i en barra.
  • BB i bases: BB d’Herbera, Florame, Alma Secret, Ringana, i bases de BoHo, ZAO, ZUII, Hiro Cosmetics
  • Desmaquillant en oli: a part dels olis vegetals, el Novexpert d’Omegas, el Såper d’albercoc o els bàlsams de Belenos
  • Desmaquillants: llet netejadora de Mossa o el Cleanser de Ringana
  • Pintallabis: BoHo, Benecos, Sante, ZAO i Miss W
  • Bàlsam per als llavis: Hurraw, sobre tot el de nit, Attitude i Naturabio.
  • Polvos de sol: Boho Green Cosmetics i tota la gama de Zuii, sobre tot per a pells delicades
  • Maquillatge compatible amb la quimioteràpia: com a marques Low cost tenim Benecos i Lavera, la primera amb moltes coses i la segona només amb algunes. Amb preu mitjà tenim Boho, els polvos de sol, les màscares de pestanyes, els il·luminadors en pols i els labials són increïbles. I com a marques molt top tenim Zuii, la base de la qual no són els minerals sinó les flors micronitzades, per la qual cosa és tremendament suau amb la pell, i ZAO que, per mi, té les millors ombres d’ulls del món. Cap no porta olis essencials i totes són aptes.

Marques que Nina Benito, a més a més del productes llistats, ha considerat aptes:

  • Benecos
  • Herbera

7. DONA

Nina Benito ha recomanat aquests productes a la nostra comunitat de Discord:

  • Copa menstrual: de silicona de grau alimentari o Fair Squared que es de goma natural sense tractaments ni colors ni res.
  • Calces: de cotó orgànic que no siguin negres. Marca Nur organic
  • Per a la sequedat vaginal: lubricant a l’aigua de Münnah, lubricant d’Esential’Àroms i el de La Casa de la Luna Media
  • Gel íntim: Flora +50 amb Salvia, el de Münnah y la espuma con probióticos Stay Fresh de Ringana.
  • Lubrticant: Münnah

8. ALTRES TEMES

PER A BEBES/NENS

  • Sabó per a la roba del bebè: Biobel sin aromas, pastilles Green natural amb lavanda, per a les taques difícils Anthyllis eco o Biobel
  • Colònia per a nens: Acorelle
  • Cremes per a bebés: les línies de bebé d’Amapola Bio, Ringana o La Biznaguera
  • Cremes per a bebes amb pell atópica: Marnys i Ringana tenen línies específiques per a pells delicades i atópiques, i per a brots la marca kaalm

PERFUMS I COLÓNIES

  • Parfum: Jimmy Boyd, Acorelle, Ayuna, Florame i Honorè des Prés
  • Colònia: Florame, Acorelle, Oshadhi

PELS MOSQUITS

  • Repel·lent de mosquits: Flora, Florame i Esential’Àroms
  • Repel·lent de mosquits eleéctric: Flora i Florame

ALTRES

  • Per a les cicatrius: per a la pell del voltant de la cicatriu Herbo Green, Ringana o Alskin, a la cicatriu sempre oli de rosa mosqueta, per exemple de Pai Skincare i tapem perquè no li doni el sol.
  • Per a la cel·lulitis i la panxa: Esential’Àroms, Máyikas, Sinthesis Salud, Kuzu d’Alma Secret (oli), Natura Bio (oli) 
  • Vaselina: Dr. Bronners sense aromes, Pai Skincare, la crema de La casa de la Luna Media,  True Sweden o Egiptian Magic.
  • Cera: Allo nature
  • Enduridor d’ungles: Artesania Agave en tenia un que estava bé i Kure Bazaar en té un d’increïble.
  • Per descongestionar les vies aèries: Esential Aroms, Flora i Florame
  • Xampú per a gossos: el de Banbu i el de Münnah
  • Crema de peus: Natura Siberica certificada i Ringana

9. CREMES SOLARS

Protectors solars sense tòxics

Amb l’arribada del bon temps, comencen els dubtes sobre un bon protector solar per a tota la família. Benito ja ens ha avançat algunes marques a Discord:

  • Amapola Bio
  • Münnah
  • Eleven Obi
  • Nuura (En stick és ideal pera a cicatrius)
  • AlmaSecret (llum blava)
  • Sinthesis Salud
  • Nuura o  Ringana spf50 (per a nadons)

Però per saber molt més sobre marques, classes de solars i els tòxics que poden contenir, així com els millors consells per prendre el sol d’una forma saludable us aconsellem que no us perdeu la masterclass mensual de la Comunitat d’Etselquemenges: Protectors solars sense tòxics.