Xevi Verdaguer

El psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer és actualment el referent en medicina integrativa a Catalunya. Llegeix articles amb els seus coneixements.

Xevi Verdaguer, al Kursaal de Manresa
3 de gener 2017

Xevi Verdaguer, al Kursaal de Manresa

Actualitat

Xevi Verdaguer porta el Transfórmate al Kursaal de Manresa. El psiconeuroimmunòleg presenta un espectacle divulgatiu per ajudar a entendre els processos que segueix el nostre cos i per això és tan efectiu mirar i tractar...

Crema d’ortigues i carxofes amb espàrrecs
8 d'abril 2015

Crema d’ortigues i carxofes amb espàrrecs

Receptes

Encetem secció! Xevi Verdaguer i Pep Nogué fan tàndem per descobrir-nos receptes amb aliments que ens convenen segons cada estat de salut i que són recomanables per tractar malalties. Per començar, una recepta fantàstica per...

Ingerim tòxics a través dels plàstics dels aliments
22 de gener 2015

Ingerim tòxics a través dels plàstics dels aliments

Reportatges

Gran part dels aliments estan embolcallats amb un tòxic, anomenat bisfenol A, que s'ha comprovat científicament que és un disruptor hormonal i, per tant, pot provocar alteracions metabòliques, com ara l'obesitat infantil.

Aliments que rebaixen les inflamacions de les caigudes
27 d'octubre 2014

Aliments que rebaixen les inflamacions de les caigudes

Fills feliços

Quan les criatures cauen, a alguns els surten unes inflamacions grans, que triguen a marxar. A d'altres, de seguida se'ls en va, i les inflamacions han estat petites. Per què? L'alimentació n'és la clau.

Com és la femta ideal?
22 de setembre 2014

Com és la femta ideal?

Fills feliços

Hi ha uns patrons amplis que registren les femtes infantils estàndards. Ara bé, també n'hi ha unes altres que indiquen que la criatura no absorbeix els nutrients. Expliquem quins són.

“Només vaig bé de ventre quan tinc la regla”
1 de setembre 2014

“Només vaig bé de ventre quan tinc la regla”

Reportatges

Tradicionalment s'ha cregut que és fruit de la mala sort que hi hagi dones que tinguin dolors premenstruals i altres conseqüències. L'alimentació pobra en estrògens i en histamina és una aliada per pal·liar-los.

La intoxicació passa factura
2 de juny 2014

La intoxicació passa factura

Reportatges

No hi ha un moment millor que la primavera per parlar del famós concepte “detox” i d'una bona posada al punt per a l'estiu. Aquí teniu el nostre reportatge amb tots els deures que cal...

En l’esport, la clau també és la dosi
3 d'abril 2014

En l’esport, la clau també és la dosi

Reportatges

L’exercici físic és tan important per a la salut i el sistema immunològic com l’alimentació. Ens referim, però, a una activitat física regular, no d’anar a caminar un cop a la setmana. Avui Xevi Verdaguer...

El krill, el rei dels omega-3
28 de març 2014

El krill, el rei dels omega-3

Reportatges

L'oli de krill està especialment indicat per millorar la memòria i la concentració, evitar les desorientacions, frenar el TDAH i l'Alzheimer, i tractar els problemes de vesícula biliar i càlculs renals, entre d’altres.

Tour Verdaguer-Anglada
6 de febrer 2014

Tour Verdaguer-Anglada

Actualitat

21 i 28 de febrer. Conferència "La salut hormonal femenina" a Berga i a Girona

Si no prenen llet, on és el calci?
18 de setembre 2013

Si no prenen llet, on és el calci?

Fills feliços

És el dubte més freqüent: Quants gots de llet calen perquè els infants tinguin el calci que els cal? La resposta és cap. A més, si en prenen molts, mengen en excés proteïna animal i...

Què és exactament la quinoa?
16 de setembre 2013

Què és exactament la quinoa?

Reportatges

L'Organització de les Nacions Unides per a l'Alimentació, FAO, ha declarat el 2013 com l'any de la quinoa. A partir d'aquí, el pseudocereal s'ha difós, com també les nombroses qualitats nutricionals que té. Alhora, països...

Més enllà del peix blau, hi ha el marisc
4 de setembre 2013

Més enllà del peix blau, hi ha el marisc

Reportatges

A l'hora de pensar en un peix saludable, sempre ens ve al cap el peix blau. El preu, normalment baix, i el receptari, eficaç, l’han catapultat com l'excel·lència de la proteïna saludable. Ara bé, el...

Si vols tenir fills, menja ous
8 de juliol 2013

Si vols tenir fills, menja ous

Reportatges

La sentència que assegura que tothom ha de menjar de tot i variat, no és certa, perquè segons les necessitats vitals es necessita menjar una o altra cosa. Per a la fertilitat, la vitamina D...

Què puc fer si tinc migranyes?
25 de març 2013

Què puc fer si tinc migranyes?

L´alternativa

Quines són les causes de la migranya i com la podem eliminar a través de l'equilibri de l'alimentació?

Més salut i bons aliments al nou any d’Etselquemenges
3 de gener 2013

Més salut i bons aliments al nou any d’Etselquemenges

Actualitat

Nous cursos de cuina i salut amb la xef Montse Vallory, conferències amb el fisioterapeuta Xevi Verdaguer i demostracions culinàries amb Mireia Anglada, una sèrie web sobre blocaires d’arreu d’Europa i una versió de l’EQM...

Inscripcions obertes pel Postgrau de Xevi Verdaguer
18 d'octubre 2012

Inscripcions obertes pel Postgrau de Xevi Verdaguer

Actualitat

El fisioterapeuta Xevi Verdaguer dirigeix un Postgrau en psiconeuroimmunoendocrinologia El postgrau d'aquesta revolucionària especialitat, comença el mes de novembre i s'allarga un any. Està dirigit a professionals de la salut: metges, homeòpates, psicòlegs, fisioterapeutes, etc.

PUBLICITAT