Complements nutricionals

El DHA: l’omega-3 essencial per a l’organisme

El DHA: l’omega-3 essencial per a l’organisme

Cada cop sentim més a parlar sobre l’omega-3 i omega-6 i el fet que tothom, tant homes com dones i nens, hauríem de complementar la dieta amb aquests àcids grassos essencials. Doncs bé, ens centrarem bàsicament amb el DHA (descripció, aliments que en contenen, indicacions…), però abans d’entrar en matèria descriurem les famílies dels omega-3 i omega-6.

Veure tots els articles

PUBLICITAT

amunt

;