EXCLUSIU SOCIS
Solucions per alliberar-nos del cansament!
Tots i cadascun de nosaltres necessitem energia per poder viure. La majoria de les reaccions...
Cada cop sentim més a parlar sobre l’omega-3 i omega-6 i el fet que tothom, tant homes com dones i nens, hauríem de complementar la dieta amb aquests àcids grassos essencials. Doncs bé, ens centrarem bàsicament amb el DHA (descripció, aliments que en contenen, indicacions…), però abans d’entrar en matèria descriurem les famílies dels omega-3 i omega-6.
Tots i cadascun de nosaltres necessitem energia per poder viure. La majoria de les reaccions...
El seu nom científic és Gaboderma lucidum. Va ser molt utilitzat a la Xina durant...
Quins són els complements nutricionals que ens ajuden a estimular la ment? Fem un repàs...
L'alimentació actual és deficitària en zinc, ja que aquest mineral es perd amb el procés...
Milions de persones prenen estatines i altres medicaments hipolipemiants per a la prevenció de malalties...
Sabem que l’exercici físic regular, les tècniques de relaxació, la connexió amb la natura i...
La vitamina C, també coneguda amb el nom d’àcid ascòrbic, és una vitamina hidrosoluble i...
Coneguda com a espècie culinària, es tracta d’un ingredient clau en molts curris, als quals...