Què dino?

Els nostres cuiners, dietistes i nutricionistes Gina Estapé, Cristina Arroyo, Adriana Ortemberg, Montse Vallory, Bernard Benbassat o Elka Mocker, entre d’altres, han preparat moltes receptes per fer del dinar un àpat gustós i alhora saludable.

Trobaràs plats fàcils i pràctics per fer de forma ràpida i dur a la feina en una carmanyola i altres plats més elaborats perfectes per sorprendre amics i familiars.

Cuina

Tabule de búrgul

Què dino? Tabule de búrgul

Cebiche probiòtic de carbassa, síndria i alfàbrega

Què dino? Cebiche probiòtic de carbassa, síndria i alfàbrega

Patates braves amb salsa de verdures rostides i tomàquet sec

Què dino? Patates braves amb salsa de verdures rostides i tomàquet sec

Carpaccio irisat de verdures missatgeres de vida

Què dino? Carpaccio irisat de verdures missatgeres de vida

Sopa de ceba i cúrcuma amb puré de patates, xiitakes i farigola

Què dino? Sopa de ceba i cúrcuma amb puré de patates, xiitakes i farigola

Cruixent de pastanagues rostides i pesto curatiu

Què dino? Cruixent de pastanagues rostides i pesto curatiu

Amanida tèbia de quinoa, crucíferes, fruita fresca i salsa llima-tahina

Què dino? Amanida tèbia de quinoa, crucíferes, fruita fresca i salsa llima-tahina

Crema de superaliments amb crispetes aromatitzades

Què dino? Crema de superaliments amb crispetes aromatitzades

Sopa Muhammara

Què dino? Sopa Muhammara

Cabdells i carbassa a la planxa, formatge curat i allioli de figues

Què dino? Cabdells i carbassa a la planxa, formatge curat i allioli de figues

Simplement mongetes tendres fregides, cruixent d’ametlles i delícia de iogurt

Què dino? Simplement mongetes tendres fregides, cruixent d’ametlles i delícia de iogurt

Deliciosos pastissets hindús de patata prebiòtica i quètxup antioxidant casolà

Què dino? Deliciosos pastissets hindús de patata prebiòtica i quètxup antioxidant casolà

Veure tots els articles

PUBLICITAT

portada — amunt