
Postres, esmorzars i berenars | Bernard Benbassat
La civada es considera el cereal més complert, ja que és rica en proteïnes d'alta qualitat biològica, hidrats de carboni, greixos, vitamines, minerals i oligoelements. Mireu l'etiquetage per escollir l'opció sense gluten!
100 gr de flocs fins de civada *
1 llimona ratllada
…
Coeu 100 g de flocs fins de civada en 1 L d’aigua durant 10’, a foc mitjà, després que arrenqui el bull.
Apagueu el foc i afegiu-hi la ratlladura d’1 llimona, canyella en pols, 75 g …
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta