
Plat principal | Bernard Benbassat
Aquesta és una versió de les clàssiques hamburgueses vegetals, barrejant de manera equilibrada cereals integrals, verdures i llegums, servida amb una presentació ben original feta amb mongetes verdes.
100 g de mill, fajol i arròs integral cuits.
200 g d
…
Agrupeu tots els ingredients i barregeu sense rectificar.
Formeu hamburgueses de 120g amb l’ajuda de motlles de 6 cm.
Reserveu.
Per a les mongetes
Entrellaceu les mongetes de 10 …
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta