Crema de cereals i castanyes, sèsam negre i nous

Postres, esmorzars i berenars  |  Montse Vallory, Jordina Casademunt

Darrere d’aquesta crema de cereals innocent i deliciosa hi ha un extraordinari esmorzar d’hivern i un remei ideal per a la debilitat renal i endocrina.

  • Racions:
    4
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    1h 40 minuts
© Pau Esculies

Ingredients

½ vas (125 ml) d’arròs integral
½ vas de fajol,

Elaboració

Poseu els cereals amb les castanyes i l’aigua del remull, la canyella, la pell de mandarina, l’aigua i la sal en una olla i ho coeu tot durant una hora a pressió i foc suau, o 1 hora i ½ sense p…

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 700 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat