Infusió relaxant d’estèvia

Begudes, Postres, esmorzars i berenars  |  Montse Vallory, Jordina Casademunt

La camamilla relaxa, la llimona és antioxidant i refresca i, entre tots els beneficis de l’estèvia, destaca la propietat reguladora dels nivells de sucre en sang, que ajuda a la qualitat de vida dels diabètics.

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    20 minuts
© Pau Esculies

Ingredients

500 ml d’aigua bona
¼ de culleradeta de fulla seca

Elaboració

Poseu l’aigua en un pot i, quan arrenqui el bull, tireu-hi les herbes i apagueu el foc.
Deixeu que infusioni com a mínim 10-15 minuts.
Coleu-ho i afegiu-hi unes gotes de llimona per tassa…

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 800 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat