Notícies

Replantejant el canvi d’alimentació
Notícies

Replantejant el canvi d’alimentació

Si menjar saludable ens suposa un conflicte, un esforç i ens comporta reprimir la nostra tendència natural –en el sentit d’adquirida amb els anys–, això ens debilita l’autocontrol i no ens sentirem capaços d’esforçar-nos en...

portada  —  amunt