La artritis és una inflamació de les articulacions, d’origen multifactorial, que provoca dolor, rigidesa, inflor i dificultat per moure’s. Una de les artritis més comunes és la poliartritis reumatoide, que té un origen autoimmune.

Causes principals

  • Predisposició genètica.
  • Estil de vida i dieta poc saludables.
  • Alteració de la microbiota intestinal i permeabilitat intestinal.
  • Sobrepès i obesitat.
  • Falta d’activitat física.

Tractament

  • Millorar l’activitat física.
  • Fisioteràpia.
  • Omega-3 (DHA i EPA), que té un poder antiinflamatori capaç de prevenir la degeneració cel·lular.
  • Vitamina C, amb poder antioxidant i capacitat de regenerar el col·lagen.
  • Vitamines E i A, seleni, àcid alfa lipoic i coenzim Q10, amb poder antioxidant.
  • Probiòtics, que cuiden la salut de la mucosa intestinal i milloren els nivells de les defenses.
  • Cúrcuma, amb efecte antiinflamatori.
  • Magnesi, manganès i silici, amb acció reconstructora.
Pateixes aquesta patologia?

Fes prevenció o tracta-la parcialment seguint aquest menú amb els aliments que necessites.

2,99 €   1,50 € socis

2,99 Comprar