Mireia Segarra Escolà

Farmacèutica i especialista en Nutrició Ortomolecular.

@miresegarra

Estrès fora!
L'ABC

Estrès fora!

Quantes vegades al dia escoltem la paraula estrès? Què significa i com podem fer-li front? Quins suplements nutricionals i herbacis poden complementar la nostra dieta antiestrès?