Glenn Cots

Dietista i divulgadora de nutrició i receptes saludables a glenncots.com

@glenncots

És realment saludable menjar vísceres?
Reportatges 

És realment saludable menjar vísceres?

Els nostres avantpassats menjaven vísceres sense problemes i, de fet, fins fa relativament poc també era fàcil trobar-les en diferents preparats. Segurament els vostres pares en consumien i fins i tot vosaltres mateixos quan éreu...

I si regalo un lot nadalenc sa?
L´especialista

I si regalo un lot nadalenc sa?

Sembla que la calor ja s’acaba i que els matins comencen a vestir-se amb jerseis de llana fina. El temps passa volant i, d’aquí a poc, ja serà Nadal. A la feina, ens regalaran el...

Com puc millorar el rendiment esportiu?
L´especialista

Com puc millorar el rendiment esportiu?

Fer exercici físic és un dels millors regals que podem oferir al cos. No obstant això, no hem d’oblidar la importància d’una alimentació adequada per millorar els resultats i aprofitar més els beneficis que té.

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou

Aquesta funcionalitat es exclusiva pels socis